13 علاجًا منزليًا فعالًا للحساسية، و3 علاجات غير فعالة، وفقًا للخبراء

محمد السواح
Posted by محمد السواح 16 أبريل، 2024
<p><a href="https://www.amazon.com/dp/B01728NLRG?tag=syn-yahoo-20&ascsubtag=%5Bartid%7C2141.a.36422119%5Bsrc%7Cyahoo-us" rel="nofollow noopener" target="_blank" data-ylk="slk:تسوق الآن;elm:context_link;itc:0;sec:content-canvas" class="link ">تسوق الآن</a></p> <p>Coway Airmega</p> <p>amazon.com</p> <p>159.99 دولارًا</p> <p><span class="copyright">Amazon</span>‘ data-src=”https://s.yimg.com/ny/api/res/1.2/B.IgqagwS_Mek_JZ0lxxsA–/YXBwaWQ9aGlnaGxhbmRlcjt3PTk2MDtoPTk2MA–/https://media.zenfs.com/en/hearst_prevention_66/c20d3baea15bc36fc226f7592b6a1019″><img alt=" </div> </div> </div> <div class=" caption-wrapper="" caption-aligned-with-image=""><figcaption class="caption-collapse"> <p>تسوق الآن</p> <p>كاواي إيرميجا</p> <p>amazon.com</p> <p>159.99 دولارًا</p> <p><span class="copyright">أمازون</span></figcaption></div> <h2>ميلا لتنقية الهواء</h2> <p>مصمم للغرف الأكبر حجمًا التي تصل مساحتها إلى 540 قدمًا مربعًا، يمنحك جهاز تنقية الهواء Mila الكثير من المعلومات حول جودة الهواء الحالية والمدة التي ستستغرقها للوصول إلى المكان الذي تريده. اختر من بين مجموعة من المرشحات المتخصصة، سواء كان لديك حيوانات أليفة أو تنتظرين مولودًا.</p> <h3>فكر في استخدام مزيل الرطوبة</h3> <p>يقول الدكتور رايت إن مزيلات الرطوبة يمكن أن تساعد في إزالة الرطوبة من الهواء في المناطق الرطبة مثل الأقبية ومنع نمو المواد المسببة للحساسية مثل العفن. لا يحتاج كل منزل إلى هذا، ولكن إذا كانت الرطوبة الزائدة في منزلك تمثل مشكلة، فهي بالتأكيد أداة تستحق الاهتمام.</p> <h2>مزيل الرطوبة من ناين سكاي</h2> <p>يحتوي جهاز إزالة الرطوبة NineSky على خزان مياه سعة 85 أونصة، مما يجعله خيارًا جيدًا للغرف التي تصل مساحتها إلى 800 قدم مربع. استمتع بميزات مثل وضع السكون والإيقاف التلقائي لتخصيص جهاز إزالة الرطوبة حسب احتياجاتك.</p> <h2>مزيل الرطوبة الطبيك</h2> <p>جهاز إزالة الرطوبة من تابييك صغير الحجم ومصمم للتعامل مع المناطق الأصغر حجمًا، مثل غرفة نومك أو مكتبك المنزلي. ضع هذا على مكتب أو سطح عمل وقم بإفراغه حسب الحاجة لتخفيف الرطوبة.</p> <h2>ميديا ​​مزيل الرطوبة</h2> <p>يغطي مزيل الرطوبة الشهير من ميديا ​​ما يصل إلى 1500 قدم مربع، مما يجعله رائعًا لأرضية كاملة من منزلك أو الطابق السفلي الخاص بك. جهاز إزالة الرطوبة هذا حاصل على اعتماد Energy-Star، لذلك لن يؤدي إلى زيادة فاتورة الطاقة الخاصة بك، كما أنه مُمكّن من خلال التطبيق.</p> <h3>قم بتنظيف ملاءاتك وفراشك</h3> <p>يقول الدكتور رايت: “أنت أيضًا تريد غسل الفراش أسبوعيًا بالماء الساخن وتجفيفه في درجة حرارة عالية لأن ذلك سيقتل عث الغبار”. لكنها تشير أيضًا إلى أن المراتب يمكن أن تؤوي عث الغبار أيضًا. لهذا السبب توصي بتبديل مرتبتك كل سبع سنوات. وتقول إن تغليف المرتبة والوسائد بأغطية مقاومة للحساسية يمكن أن يساعد أيضًا.</p> <h3><strong>معالجة وبر الحيوانات الأليفة</strong></h3> <p>يمكن أن ينتهي الأمر بشعر الحيوانات الأليفة ووبرها في كل مكان تقريبًا، مما يجعل من المهم التنظيف بالمكنسة الكهربائية وإزالة الغبار بانتظام في المنزل إذا كنت تعاني من حساسية تجاه حيوانك الأليف. هناك طريقة أخرى للمساعدة في التخلص من وبر الحيوانات الأليفة، وفقًا للدكتور رايت: قم بتحميم حيوانك الأليف مرة واحدة في الأسبوع. يمكن أن يساعد استخدام أفضل المكانس الكهربائية لشعر الحيوانات الأليفة أيضًا في التقاط الشعر المتساقط بالفعل.</p> <h3><strong>اشرب ماء</strong></h3> <p>بدون كمية كافية من الماء، يكافح جسم الإنسان لأداء وظائفه، وتشير بعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى أن الجفاف يمكن أن يؤدي إلى زيادة في الهيستامين في الجسم، وهو ما يوجد بالفعل فائض أثناء رد الفعل التحسسي. يقول الدكتور رايت: “إن البقاء رطبًا أمر جيد بشكل عام لصحتك، ولكن عندما يتعلق الأمر بالحساسية، إذا كنت تتناول مضادات الهيستامين، فقد يؤدي ذلك أيضًا إلى جفافك”. “لذا فأنت بالتأكيد تريد البقاء على اطلاع على كمية المياه التي تستهلكها والتأكد من بقائك رطبًا.”</p> <h3><strong>السيطرة على التوتر</strong></h3> <p>بالنسبة لبعض الناس، اليوغا هي وسيلة للتخلص من التوتر. بالنسبة للآخرين، فهي القراءة أو حل الألغاز أو التحدث إلى المعالج. ابحث عن ما يناسبك، وبقدر ما قد يكون الأمر صعبًا مع كل ما يحدث، ابذل قصارى جهدك لتخصيص الوقت له. تشير الدراسات إلى أن التوتر يمكن أن يؤدي إلى تفاقم ردود الفعل التحسسية، لذا كلما تمكنت من تقليل ما يحدث في جسمك، كلما كنت أفضل.</p> <h3><strong>اغتسل عندما تعود إلى المنزل</strong></h3> <p>حتى لو لم تتمكن من رؤيتها، فإن حبوب اللقاح والمواد المسببة للحساسية الأخرى تلتصق بجسمك أثناء تواجدك بالخارج. ولهذا السبب يوصي الدكتور أوينز بغسل يديك ووجهك بعد قضاء الوقت في الخارج. (قد يكون من المفيد أيضًا سحب شعرك إلى الخلف إذا كان أطول، للتأكد من الاحتفاظ بحبوب اللقاح التي قد تكون عالقة هناك بعيدًا عن أنفك وفمك وعينيك).</p> <h3><strong>استحم عند عودتك إلى المنزل إذا استطعت</strong></h3> <p>في حين أن غسل يديك ووجهك سوف يتخلص من حبوب اللقاح العالقة في الأماكن الأقرب إلى أنفك وفمك (أو التي يحتمل أن تلمس تلك المناطق)، فإن الاستحمام هو أفضل طريقة للذهاب إذا كان لديك الوقت. يقول الدكتور وادا: “يساعد الاستحمام على التخلص من حبوب اللقاح التي تلتصق ببشرتنا وشعرنا خلال النهار”. “وهذا يمنح جسمنا استراحة من التعرض أثناء النوم وهو الوقت الذي يكون فيه جسمنا في وضع التعافي.” ملحوظة: من الأفضل أن تغسلي شعرك أيضًا، نظرًا لأنه قريب من أنفك وفمك ويمكن أن يحمل أيضًا حبوب اللقاح.</p> <h3><strong>ارتداء قناع في الخارج</strong></h3> <p>لا يساعد القناع على تقليل خطر الإصابة بالأمراض الفيروسية فحسب، بل يمكن أن يساعد أيضًا في علاج الحساسية لديك. “أقنعة الوجه فعالة جدًا ضد مسببات الحساسية”، كما يقول بورفي باريك، دكتوراه في الطب، أخصائي الحساسية/المناعة في شبكة الحساسية والربو.</p> <p>يوصي الدكتور وادا أيضًا بهذا الاختراق. وتقول: “إن ارتداء القناع يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا في تصفية بعض حبوب اللقاح والعفن الموجودة في الهواء”. “لدي العديد من المرضى الذين يجدون هذا مفيدًا بشكل خاص عندما يقومون بقص العشب أو القيام بأعمال أخرى في الفناء.”</p> <h3><strong>لا تلمس أنفك ووجهك عندما تكون بالخارج</strong></h3> <p>لسوء الحظ، فإن لمس وجهك وعينيك عندما تكون بالخارج يمكن أن يفرك حبوب اللقاح في تلك المناطق، مما يزيد من خطر الإصابة بأعراض الحساسية، وفقًا للكلية الأمريكية للحساسية والربو والمناعة (ACAAI). أفضل رهان: اغسل يديك قبل أن تلمس أنفك وعينيك، أو إذا لم تتمكن من الاقتراب من الماء والصابون، استخدم منشفة رطبة أولاً.</p> <h3><strong>حاول البقاء في الداخل بعد العواصف الرعدية</strong></h3> <p>هناك علاقة صعبة بين المطر وحبوب اللقاح. يقول ACAAI إن زخات المطر يمكن أن تزيل حبوب اللقاح من الهواء مؤقتًا. لكن العواصف الرعدية يمكن أن تحدث في الواقع <em>يزيد</em> تعداد حبوب اللقاح لأن تغيرات البرق والرياح ودرجات الحرارة يمكن أن تثير الأمور.</p> <h3><strong>إزالة الرطوبة الزائدة من مطبخك</strong></h3> <p>يمكن أن توفر الرطوبة أرضًا خصبة للعفن والعفن الفطري في منزلك. وإذا كنت تعاني من حساسية تجاهها، فقد تتعرض لمزيد من الأعراض إذا لم تفعل شيئًا حيال ذلك. توصي الأكاديمية الأمريكية لحساسية الربو والمناعة (AAAAI) باستخدام مروحة العادم بشكل منتظم لتقليل الرطوبة في مطبخك وإفراغ سلة المهملات يوميًا. وتقول AAAAI إنها فكرة جيدة أيضًا تخزين الطعام في حاويات مغلقة والتخلص من الأطعمة المتعفنة أو التي انتهت صلاحيتها في أسرع وقت ممكن.</p> <p><strong>استخدم العسل إذا كنت تعاني من السعال، وليس كعلاج للحساسية</strong></p> <p>هناك الكثير من الأحاديث عبر الإنترنت حول مساعدة العسل في تقليل أعراض الحساسية، لكن خبراء الحساسية يتفقون بشكل عام على أن هذه الحيلة غير فعالة. يقول AAAAI إن النحل يأكل الرحيق ويجمع حبوب اللقاح التي تنتجها الزهور، ولكن هذه ليست حبوب اللقاح التي تسبب معظم أنواع الحساسية (تلك التي تأتي من الأشجار والأعشاب والأعشاب الضارة). يقول الدكتور أوينز إن القليل جدًا من حبوب اللقاح المستخرجة من الأشجار والأعشاب والأعشاب الضارة يمكن أن تتحول إلى عسل. “إن العديد من مسببات الحساسية الهوائية التي تسبب الأعراض لدى الأفراد تنتقل عن طريق الرياح؛ وتقول: “يمكن للمواد المسببة للحساسية أن تنفجر بعيدًا جدًا”. “من المحتمل أن يحتوي العسل المحلي على عدد أقل من هذه المواد المسببة للحساسية، لذلك قد لا يكون فعالا في علاج الحساسية كما يظن البعض.”</p> <p>حتى لو وصلت حبوب اللقاح هذه إلى العسل، فإن بروتين حبوب اللقاح يتغير عندما يخلط النحل طعامه مع الإنزيمات. تتم معالجة العسل أيضًا، وبسترته، وهضمه بواسطة إنزيمات المعدة، التي تزيل حبوب اللقاح أو تحطمها، كما تقول AAAAI. كما أنك لن تتناول ما يكفي من حبوب اللقاح حتى يبدأ جهازك المناعي في إزالة الحساسية تجاهها.</p> <p>تقول الدكتورة أوينز إن تناول العسل “ليس من المحتمل أن يكون ضارًا”، على الرغم من أنها تشير إلى أنه يحتوي على نسبة عالية من السكر. ولكن إذا كنت تعاني من السعال بسبب الحساسية، يمكنك تناول ملعقة من العسل أو مزجها مع بعض الشاي للحصول على راحة مهدئة. وتقول: “من المعروف أن العسل فعال في تثبيط السعال الطبيعي”.</p> <p><strong>الحلول الطبيعية التي <em>لا</em> عمل</strong></p> <p>ليس كل علاج منزلي تسمع عنه هو علاج منزلي. لا تحتوي هذه الحلول الطبيعية التي يتم الترويج لها غالبًا على الأبحاث التي تدعم استخدامها.</p> <ul class="caas-list caas-list-bullet"> <li> <p><strong>عسل: </strong>مرة أخرى، قد يساعد في علاج السعال ولكن ليس أكثر من ذلك. يقول الدكتور وادا: “قد يكون العسل المحلي لذيذًا ولكنه لا يحتوي على ما يكفي من الأنواع الصحيحة من حبوب اللقاح ليكون له أي تأثير قريب من تأثير العلاج المناعي”.</p> </li> <li> <p><strong>الزيوت الأساسية: </strong>يقول الدكتور رايت: “لا يوجد دليل يشير إلى أن الزيوت الأساسية يمكن أن تكون مفيدة لتحسين الحساسية لديك”. في الواقع، تقول إن الروائح القوية يمكن أن تؤدي في الواقع إلى تفاقم أعراض الحساسية لدى الأشخاص الذين تكون الممرات الأنفية لديهم مفرطة في رد الفعل.</p> </li> <li> <p><strong>المكملات: </strong>يقول الدكتور وادا: “لا أوصي بشكل روتيني بالمكملات العشبية أو المعالجة المثلية لعلاج الحساسية”. “البيانات لا تدعم استخدامها، وبما أنها غير منظمة فمن المستحيل معرفة ما إذا كان ما هو مدرج على الزجاجة هو في الواقع ما هو موجود في الزجاجة.”</p> </li> </ul> <h2><strong>الاحتياطات الواجب اتخاذها عند استخدام العلاجات المنزلية للحساسية</strong></h2> <p>تهدف العلاجات المنزلية للحساسية إلى المساعدة في دعم خطة العلاج التي وافقت عليها أنت وطبيب الحساسية الخاص بك. ما لا يمكنهم فعله هو المساعدة إذا كنت تعاني من رد فعل تحسسي خطير، مثل الحساسية المفرطة، وهي حالة طبية طارئة.</p> <p>في حال لم تكن على دراية بالحساسية المفرطة، يمكن أن تشمل الأعراض صعوبة في التنفس، أو خلايا النحل أو التورم، وضيق الحلق، وصوت أجش، كما تقول AAAAI. يمكن أن يشمل أيضًا مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الغثيان والقيء وآلام المعدة والإسهال. قد يحدث أيضًا الدوخة والإغماء وانخفاض ضغط الدم وحتى السكتة القلبية. تقول AAAAI إن الأعراض يمكن أن تظهر بسرعة وتتقدم بسرعة.</p> <p>إذا كنت قد عانيت من الحساسية المفرطة في الماضي، فيجب أن يصف لك طبيبك حاقنًا ذاتيًا للإبينفرين للمساعدة في التفاعلات المستقبلية. وإذا شعرت بالأعراض، فمن المهم استخدام الدواء على الفور. يجب أن يتبع ذلك زيارة إلى غرفة الطوارئ المحلية بسيارة الإسعاف، حيث يمكن مراقبتك، كما تقول AAAAI.</p> <h2><strong>متى ترى طبيب الحساسية</strong></h2> <p>إذا لم يبدو أن العلاجات المنزلية تخفف من أعراض الحساسية لديك، فليس هناك سبب لاستمرار المعاناة. حدد موعدًا مع طبيب الحساسية لمناقشة الحلول الطبية. يقول الدكتور وادا: “أعتقد أنه من المفيد حقًا العثور على أخصائي حساسية يمكنك أن تشاركه في رعايتك وتسمح له بمعرفة أهداف الرعاية الخاصة بك”. “يمكن أن يكون التثقيف والمعلومات أمرًا تمكينيًا بشكل لا يصدق، كما أن الاجتماع مع خبير الحساسية سيساعدك على فهم جميع الخيارات المتاحة لعلاج الأعراض التي تعاني منها.” على سبيل المثال، العلاج المناعي على شكل حقن أو قطرات أو أقراص للحساسية تحتوي على جرعات منظمة من مسببات حساسية معينة يمكن أن يوفر راحة طويلة الأمد. يوضح الدكتور وادا: “بمرور الوقت، يتعلم الجسم تجاهل هذه المحفزات بدلاً من محاربتها”. يوافق الدكتور باريك. وتقول: “يعد العلاج المناعي للحساسية خيارًا رائعًا لتقليل الحساسية لديك وتحسينها بمرور الوقت”.</p> <p><strong>قد يعجبك ايضا</strong></p> </div> </div> </div> <aside class="is-hidden rb-remove-bookmark" data-bookmarkid="201810"></aside> <aside class="reaction-section"> <div class="reaction-section-title"> <h3>ما رأيك؟</h3> </div> <div class="reaction-section-content"> <aside id="reaction-201810" class="rb-reaction reaction-wrap" data-reaction_uid="201810"><div class="reaction" data-reaction="love" data-reaction_uid="201810"><span class="reaction-content"><div class="reaction-icon"><svg class="rb-svg" viewBox="0 0 150 150"><use xlink:href="#symbol-love"></use></svg></div><span class="reaction-title h6">رائع</span></span><span class="total-wrap"><span class="reaction-count">0</span></span></div><div class="reaction" data-reaction="sad" data-reaction_uid="201810"><span class="reaction-content"><div class="reaction-icon"><svg class="rb-svg" viewBox="0 0 150 150"><use xlink:href="#symbol-sad"></use></svg></div><span class="reaction-title h6">لم يعجبني</span></span><span class="total-wrap"><span class="reaction-count">0</span></span></div><div class="reaction" data-reaction="happy" data-reaction_uid="201810"><span class="reaction-content"><div class="reaction-icon"><svg class="rb-svg" viewBox="0 0 150 150"><use xlink:href="#symbol-happy"></use></svg></div><span class="reaction-title h6">اعجبني</span></span><span class="total-wrap"><span class="reaction-count">0</span></span></div><div class="reaction" data-reaction="sleepy" data-reaction_uid="201810"><span class="reaction-content"><div class="reaction-icon"><svg class="rb-svg" viewBox="0 0 150 150"><use xlink:href="#symbol-sleepy"></use></svg></div><span class="reaction-title h6">غير راضي</span></span><span class="total-wrap"><span class="reaction-count">0</span></span></div><div class="reaction" data-reaction="angry" data-reaction_uid="201810"><span class="reaction-content"><div class="reaction-icon"><svg class="rb-svg" viewBox="0 0 150 150"><use xlink:href="#symbol-angry"></use></svg></div><span class="reaction-title h6">غير جيد</span></span><span class="total-wrap"><span class="reaction-count">0</span></span></div><div class="reaction" data-reaction="dead" data-reaction_uid="201810"><span class="reaction-content"><div class="reaction-icon"><svg class="rb-svg" viewBox="0 0 150 150"><use xlink:href="#symbol-dead"></use></svg></div><span class="reaction-title h6">لم افهم</span></span><span class="total-wrap"><span class="reaction-count">0</span></span></div><div class="reaction" data-reaction="wink" data-reaction_uid="201810"><span class="reaction-content"><div class="reaction-icon"><svg class="rb-svg" viewBox="0 0 150 150"><use xlink:href="#symbol-wink"></use></svg></div><span class="reaction-title h6">لا اهتم</span></span><span class="total-wrap"><span class="reaction-count">0</span></span></div></aside> </div> </aside> <aside class="single-bottom-share"> <div class="share-header"> <span class="share-total h2">0</span> <span class="share-label">مشاركة</span> </div> <div class="share-content is-light-share tooltips-n"> <a class="share-action share-icon share-facebook" rel="nofollow" href="https://www.facebook.com/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fal-magala.com%2Flifestyle%2F13-%25d8%25b9%25d9%2584%25d8%25a7%25d8%25ac%25d9%258b%25d8%25a7-%25d9%2585%25d9%2586%25d8%25b2%25d9%2584%25d9%258a%25d9%258b%25d8%25a7-%25d9%2581%25d8%25b9%25d8%25a7%25d9%2584%25d9%258b%25d8%25a7-%25d9%2584%25d9%2584%25d8%25ad%25d8%25b3%25d8%25a7%25d8%25b3%25d9%258a%25d8%25a9%25d8%258c-%25d9%25883-%25d8%25b9%25d9%2584%2F" title="Facebook"><i class="rbi rbi-facebook"></i><span>شارك على فيسبوك</span></a> <a class="share-action share-twitter share-icon" rel="nofollow" href="https://twitter.com/intent/tweet?text=13+%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%8B%D8%A7+%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84%D9%8A%D9%8B%D8%A7+%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%8B%D8%A7+%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D8%A9%D8%8C+%D9%883+%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%D8%A7%D8%AA+%D8%BA%D9%8A%D8%B1+%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%D8%A9%D8%8C+%D9%88%D9%81%D9%82%D9%8B%D8%A7+%D9%84%D9%84%D8%AE%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%A1&url=https%3A%2F%2Fal-magala.com%2Flifestyle%2F13-%25d8%25b9%25d9%2584%25d8%25a7%25d8%25ac%25d9%258b%25d8%25a7-%25d9%2585%25d9%2586%25d8%25b2%25d9%2584%25d9%258a%25d9%258b%25d8%25a7-%25d9%2581%25d8%25b9%25d8%25a7%25d9%2584%25d9%258b%25d8%25a7-%25d9%2584%25d9%2584%25d8%25ad%25d8%25b3%25d8%25a7%25d8%25b3%25d9%258a%25d8%25a9%25d8%258c-%25d9%25883-%25d8%25b9%25d9%2584%2F&via=%23" title="Twitter"> <i class="rbi rbi-twitter"></i><span>شارك على تويتر</span> </a> <a class="share-action share-icon share-pinterest" rel="nofollow" href="https://pinterest.com/pin/create/button/?url=https%3A%2F%2Fal-magala.com%2Flifestyle%2F13-%25d8%25b9%25d9%2584%25d8%25a7%25d8%25ac%25d9%258b%25d8%25a7-%25d9%2585%25d9%2586%25d8%25b2%25d9%2584%25d9%258a%25d9%258b%25d8%25a7-%25d9%2581%25d8%25b9%25d8%25a7%25d9%2584%25d9%258b%25d8%25a7-%25d9%2584%25d9%2584%25d8%25ad%25d8%25b3%25d8%25a7%25d8%25b3%25d9%258a%25d8%25a9%25d8%258c-%25d9%25883-%25d8%25b9%25d9%2584%2F&media=https://al-magala.com/wp-content/uploads/2024/04/405fd44defc07a6851d04b32dd749179.jpeg&description=13+%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%8B%D8%A7+%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84%D9%8A%D9%8B%D8%A7+%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%8B%D8%A7+%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D8%A9%D8%8C+%D9%883+%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%D8%A7%D8%AA+%D8%BA%D9%8A%D8%B1+%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%D8%A9%D8%8C+%D9%88%D9%81%D9%82%D9%8B%D8%A7+%D9%84%D9%84%D8%AE%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%A1" title="Pinterest"><i class="rbi rbi-pinterest"></i><span>شارك على بينترست</span></a> <a class="share-icon share-email" rel="nofollow" href="mailto:?subject=13 علاجًا منزليًا فعالًا للحساسية، و3 علاجات غير فعالة، وفقًا للخبراء&BODY=وجدنا هذه المقالة ربما تعجبك. اقرأها الآن: https%3A%2F%2Fal-magala.com%2Flifestyle%2F13-%25d8%25b9%25d9%2584%25d8%25a7%25d8%25ac%25d9%258b%25d8%25a7-%25d9%2585%25d9%2586%25d8%25b2%25d9%2584%25d9%258a%25d9%258b%25d8%25a7-%25d9%2581%25d8%25b9%25d8%25a7%25d9%2584%25d9%258b%25d8%25a7-%25d9%2584%25d9%2584%25d8%25ad%25d8%25b3%25d8%25a7%25d8%25b3%25d9%258a%25d8%25a9%25d8%258c-%25d9%25883-%25d8%25b9%25d9%2584%2F" title="Email"><i class="rbi rbi-email-envelope"></i><span>شارك على الايميل</span></a> </div> </aside> </div> <div class="article-meta is-hidden"> <meta itemprop="mainEntityOfPage" content="https://al-magala.com/lifestyle/13-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac%d9%8b%d8%a7-%d9%85%d9%86%d8%b2%d9%84%d9%8a%d9%8b%d8%a7-%d9%81%d8%b9%d8%a7%d9%84%d9%8b%d8%a7-%d9%84%d9%84%d8%ad%d8%b3%d8%a7%d8%b3%d9%8a%d8%a9%d8%8c-%d9%883-%d8%b9%d9%84/"> <span class="vcard author" itemprop="author" content="محمد السواح"><span class="fn">محمد السواح</span></span> <time class="date published entry-date" datetime="2024-04-16T19:28:38+00:00" content="2024-04-16T19:28:38+00:00" itemprop="datePublished">16 أبريل، 2024</time> <meta class="updated" itemprop="dateModified" content="2024-04-16T19:28:39+00:00"> <span itemprop="image" itemscope itemtype="https://schema.org/ImageObject"> <meta itemprop="url" content="https://al-magala.com/wp-content/uploads/2024/04/405fd44defc07a6851d04b32dd749179.jpeg"> <meta itemprop="width" content="1200"> <meta itemprop="height" content="676"> </span> <span itemprop="publisher" itemscope itemtype="https://schema.org/Organization"> <meta itemprop="name" content="موقع المجلة"> <meta itemprop="url" content="https://al-magala.com/"> <span itemprop="logo" itemscope itemtype="https://schema.org/ImageObject"> <meta itemprop="url" content="https://al-magala.com/wp-content/uploads/2021/05/لوجو-موقع-المجلة-2.png"> </span> </span> </div> </article> <div class="single-box clearfix"> <aside class="comment-box-wrap"> <div class="comment-box-header clearfix"> <h4 class="h3"><i class="rbi rbi-comments"></i>اترك ردك</h4> </div> <div class="comment-box-content clearfix no-comment"> <div id="comments" class="comments-area"> <div id="respond" class="comment-respond"> <h3 id="reply-title" class="comment-reply-title">اترك تعليقاً <small><a rel="nofollow" id="cancel-comment-reply-link" href="/lifestyle/13-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac%d9%8b%d8%a7-%d9%85%d9%86%d8%b2%d9%84%d9%8a%d9%8b%d8%a7-%d9%81%d8%b9%d8%a7%d9%84%d9%8b%d8%a7-%d9%84%d9%84%d8%ad%d8%b3%d8%a7%d8%b3%d9%8a%d8%a9%d8%8c-%d9%883-%d8%b9%d9%84/#respond" style="display:none;">إلغاء الرد</a></small></h3><form action="https://al-magala.com/wp-comments-post.php" method="post" id="commentform" class="comment-form" novalidate><p class="comment-notes"><span id="email-notes">لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.</span> <span class="required-field-message">الحقول الإلزامية مشار إليها بـ <span class="required">*</span></span></p><p class="comment-form-comment"><label for="comment">التعليق <span class="required">*</span></label> <textarea placeholder="اترك تعليقك" id="comment" name="comment" cols="45" rows="8" maxlength="65525" required></textarea></p><p class="comment-form-author"><label for="author">الاسم <span class="required">*</span></label> <input placeholder="الاسم" id="author" name="author" type="text" value="" size="30" maxlength="245" autocomplete="name" required /></p> <p class="comment-form-email"><label for="email">البريد الإلكتروني <span class="required">*</span></label> <input placeholder="البريد" id="email" name="email" type="email" value="" size="30" maxlength="100" aria-describedby="email-notes" autocomplete="email" required /></p> <p class="comment-form-url"><label for="url">الموقع الإلكتروني</label> <input placeholder="الموقع" id="url" name="url" type="url" value="" size="30" maxlength="200" autocomplete="url" /></p> <p class="comment-form-cookies-consent"><input id="wp-comment-cookies-consent" name="wp-comment-cookies-consent" type="checkbox" value="yes" /> <label for="wp-comment-cookies-consent">احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي.</label></p> <p class="form-submit"><input name="submit" type="submit" id="submit" class="btn-wrap" value="إرسال التعليق" /> <input type=