هذه هي أفضل أحذية هوكا للمشي في عام 2024

سواء كنت ترغب في اتخاذ خطواتك من خلال نزهة صعبة أو نزهة ممتعة، فمن المحتمل أنك رأيت هوكاس وهو يمشي بأقدام زملائك في المشي. تم إطلاق هذه العلامة التجارية للأحذية ذات الوسائد الفائقة في عام 2009، وسرعان ما ارتفعت عروضها عبر الرتب لتصبح ما يقول المعجبون إنها من أفضل أحذية المشي المتوفرة. هوكاس محبوب من قبل المتسوقين وأطباء الأقدام والمشاهير على حد سواء، وهو معروف براحته ودعمه وألوانه الجريئة والمشرقة.

تتراوح أنماط العلامة التجارية من الأحذية الرياضية الكلاسيكية إلى أحذية المشي لمسافات طويلة وصنادل التعافي، وكلها تتميز بنفس الابتكارات التي جعلت Hoka مشهورة بشكل لا يصدق. تحدثنا إلى جاريد سميث، مدير خط إنتاج Hoka، للحصول على السبق الصحفي حول ما يجعلها أحذية مشي رائعة. وفقًا لسميث، تستخدم العلامة التجارية ثلاث تقنيات أساسية في جميع منتجاتها. وقال “نحب أن نسميها قلب هوكا”. وقال إن النعل الأوسط المبطن وإطار القدم النشط وMetaRocker الحاصل على براءة اختراع يعملون معًا لخلق إحساس العلامة التجارية المميزة.

لدى Hoka الكثير من الأنماط والأشكال المختلفة، لذلك قد يكون من الصعب اختيار أفضل زوج يناسب أسلوب المشي الخاص بك. لقد طلبنا من أطباء الأقدام وعشاق رياضة المشي لمسافات طويلة وخبرائنا إبداء رأيهم في أفضل هوكا للمشي. المكافأة: كل زوج قمنا بتسليط الضوء عليه يأتي بتصميمات للرجال والنساء.

أفضل أحذية هوكا للمشي

هوكا

الأحجام: 5 إلى 12 | الألوان: 21 | نوع الحذاء: أحذية رياضية

إذا رأيت زوجًا من هوكا في البرية، فمن المحتمل جدًا أن يكونا من نوع كليفتون. هذه هي من بين الاختيارات الأكثر شعبية للعلامة التجارية، ومن السهل معرفة السبب. وقالت نائبة رئيس تحرير ياهو إيزابيلا زيدنبرغ: “إنها تشبه السحابة تمامًا”. “لقد كان الحذاء الوحيد الذي لم يؤدي إلى تفاقم التهاب اللفافة الأخمصية (خاصة عندما كنت أمشي لساعات في ديزني لاند).”

أنا أيضًا أملك زوجًا من أحذية كليفتون، وأرتديها في كل مرة أذهب فيها للمشي لمسافات طويلة، سواء كنت على جهاز المشي أو على الطريق أو في جميع أنحاء المدينة. إن الأحذية الرياضية المبطنة هي بلا شك حذاء المشي الأكثر راحة الذي جربته على الإطلاق، وقد أحببت أنه لم يكن هناك وقت للاستراحة.

الجزء العلوي المحبوك جيد التهوية، والنعل المطاطي يوفر احتكاكًا رائعًا. وقال زيدنبرج: “على الرغم من أنها ضخمة بعض الشيء، إلا أنها لا تزال خفيفة الوزن ومريحة بما يكفي للارتداء طوال اليوم”. تأتي الأحذية الرياضية بأنماط عادية وGTX (مقاومة للماء) وبأحجام عادية وواسعة، وهو أمر مفيد لأن Zaydenberg وجدها ضيقة بعض الشيء. وهي تأتي في مجموعة واسعة من الألوان، لذلك من السهل العثور على النمط المفضل (أو اثنين).

الايجابيات

  • يدعم
  • مقاسات واسعة متاحة
  • خيار مقاوم للماء متاح
  • طن من الألوان
سلبيات

  • يجدها بعض المتسوقين مريحة/ضيقة

145 دولارًا في هوكا

هوكا

الأحجام: 5 إلى 12 | الألوان: 17 | نوع الحذاء: أحذية رياضية

تعد أحذية بوندي الرياضية خيارًا شائعًا آخر حصل على أكثر من 5000 تقييم من فئة الخمس نجوم من المتسوقين. قامت محررة التجارة في Yahoo، ساندرا لاثام، بتجهيزهم في رحلة بحرية حيث كانت تمشي أكثر من 15000 خطوة يوميًا. وقالت: “إنها مبطنة للغاية، مع جزء علوي مرن يشبه الجورب تقريبًا، لذا فهو يتناسب مع قدمي”. سفيرة Marathoner وHoka Verna Volker هي أيضًا من المعجبين: “أنا أحب التوسيد الموجود على هذا الحذاء. أستخدم هذا الحذاء يوميًا كأم أثناء التنقل.”

تحتوي هذه الركلات الرياضية على النعل الداخلي الأكثر سمكًا في المجموعة وتزن أقل من 9 أونصات، مما يجعلها خيارًا رائعًا لأي شخص تحتاج قدميه إلى بطانة فخمة للغاية. الميزات الرئيسية الأخرى هي هيكل شبكي مصمم هندسيًا، وبطانة جورب Ortholite الهجينة، وإسفنج خفيف الوزن ونعل خارجي مطاطي.

وأشار لاثام إلى أن الجزء العلوي مرن، لذا “عليك أن ترخي الأربطة بمقدار لا بأس به قبل ارتدائها”. وقالت إن الراحة تجعلهم يستحقون الثواني الإضافية. وأضاف لاثام أيضًا: “لقد تعاملت مع بعض التهابات اللفافة الأخمصية في الماضي وسألجأ إليها بالتأكيد إذا تعرضت لنوبة متكررة لأنها مبطنة جدًا.”

الايجابيات

  • مبطن للغاية
  • وزن خفيف
  • الجر ممتازة
  • طن من الألوان
  • مقاسات واسعة متاحة

165 دولارًا في هوكا

هوكا

الأحجام: 5 إلى 11 | الألوان: 7 | نوع الحذاء: العدائين درب

عندما يحتاج Cris Hazzard، خبير المشي لمسافات طويلة لدى HikingGuy.com، إلى القليل من الوسائد الإضافية لقضاء يوم على المسارات، فإنه يصل إلى Hoka Stinsons. تتميز بنعل أوسط EVA مصبوب بالضغط، وقوة جر معززة، وعلامة MetaRocker المميزة للعلامة التجارية لمزيد من الدعم لمقدمة القدم وغطاء إصبع القدم المقوى بمادة TPU لمزيد من المتانة. الأجزاء العلوية الشبكية ماصة للرطوبة وقابلة للتنفس.

تم تصميم Stinsons لتثبيت خطوتك ولها عروات متعددة الاتجاهات لتمنحك قوة جر كبيرة على التضاريس غير المستوية. قال أحد المراجعين: “أعمل في نوبات مدتها 12 ساعة وقد غيرت قواعد اللعبة”. “قدمي لا تؤلمني بعد يوم طويل في العمل وأتلقى الثناء على الألوان. قوة الجر ليست سيئة، يجب أن تكون الأرضية مبللة حتى أبدأ في الشعور بالانزلاق.”

الايجابيات

  • الجر ممتازة
  • يدعم
  • غطاء معزز لأصابع القدم
  • استقرار
سلبيات

  • ألوان محدودة
  • أغلى

170 دولارًا في هوكا

هوكا

الأحجام: 5 إلى 11 | الألوان: 7 | نوع الحذاء: أحذية رياضية

يحب فولكر شركة Hoka Transports لأيام السفر الطويلة عندما يتعين عليك المشي كثيرًا. وقالت: “إنهم مرتاحون للغاية”. “لقد كنت أسافر كثيرًا وأمشي من بوابة إلى بوابة، ولم تؤذي قدمي أبدًا. أحب الجر، خاصة مع فصول الشتاء الباردة والممطرة في منطقتي. كما أنها عصرية مع كل ملابس!” تأتي هذه الأحذية في طرازات GTX العادية والمقاومة للماء، لذا إذا كنت متجهًا إلى وجهة ممطرة، فستبقى قدميك لطيفة وجافة. ميزة أخرى مناسبة للسفر: فهي تحتوي على أربطة قابلة للتبديل، مما يجعلها سهلة الارتداء والخلع في أمن المطار.

لا يستطيع المتسوقون التغلب على مدى الراحة والدعم الذي يتمتعون به. قال أحد المراجعين: “هذه الأحذية مريحة للغاية وملاءمة مثالية. لقد كسرت قدمي عدة مرات، لذا يجب أن أكون انتقائيًا بشأن حذائي، وهو رائع”. “إن مقاسها مضبوط تمامًا، وأنا أحب عدم الحاجة إلى ربطها. الأحذية داعمة جدًا ولا داعي لكسرها… فهي مريحة منذ اللحظة التي ترتديها فيها.”

الايجابيات

  • الأربطة القابلة للتبديل تجعلها سريعة الارتداء والخلع
  • خيار مقاوم للماء متاح
  • الجر ممتازة

150 دولارًا في هوكا

هوكا

الأحجام: من 5 إلى 12 | الألوان: 10 | نوع الحذاء: أحذية رياضية

يتمتع Hoka Gaviotas بإطار تثبيت يحتضن القدم ويمنعها من التدحرج. كما أنها تتميز بلسان وياقة من القطيفة، ونعل داخلي مبطن للغاية لمزيد من الراحة.

قال أحد المتسوقين: “أنا أحب Gaviotas”. “إنهم مرتاحون للغاية ويدعمون قوسًا مرتفعًا. في الأسبوع الماضي، مشيت في جميع أنحاء شيكاغو (26 ميلًا، جميعًا) ولم يمنع هوكاس الخاص بي أي أعراض التهاب اللفافة الأخمصية فحسب، بل ما زالوا يبدون ويشعرون بالارتياح.”

الايجابيات

  • مقاسات واسعة متاحة
  • يدعم
  • نعل داخلي من القطيفة
  • استقرار

175 دولارًا في هوكا

هوكا

الأحجام: 5 إلى 11 | الألوان: 5 | نوع الحذاء: أحذية التنزه

تخطط لرحلة المشي لمسافات طويلة؟ يقول هازارد: “أنا أحب أحذية المشي لمسافات طويلة Hoka Anacapa Mid GTX”. “إنهم يشعرون وكأنهم عدائين ولكنهم يقدمون الحماية الإضافية التي أحتاجها في درجات الحرارة الباردة.” الأحذية مصنوعة من جلد نوبوك المقاوم للماء وتمت معالجتها لمنع تسرب الثلج والطين والماء. يحتوي نعل Vibram على عروات مقاس 5 ملم لتحسين الجر على الممرات الملساء، بينما تم تصميم كعبها الممتد لتحقيق ثبات أفضل ومتانة شاملة. قيادة سلسة. (يمكنك أيضًا اختيار إصدار منخفض إذا كنت تفضل حذاء المشي لمسافات طويلة على الحذاء.)

يقول المتسوقون إن مدينة أناكابا رائعة في الحفاظ على دفء قدميك في الطقس البارد. “هذه مثالية تمامًا!” كتب واحدة. “لقد قمت برحلة شاقة/رطبة لمسافة 8 أميال في حديقة يوسمايت الوطنية، وكانت هذه الرحلات مريحة للغاية – وقبضة مذهلة، وحافظت على دفء قدمي طوال الوقت.”

الايجابيات

  • يأتي في خيارات الكاحل المتوسطة والمنخفضة
  • ضد للماء
  • يدعم
  • دافيء
سلبيات

  • أغلى
  • ألوان محدودة

195 دولارًا في هوكا

هوكا

الأحجام: 5 إلى 11 | الألوان: 4 | نوع الحذاء: أحذية رياضية سهلة الارتداء

المئات من المتسوقين وأطباء الأقدام هم من محبي هذا الزوج من الأحذية الرياضية المبطنة للغاية. تقول الدكتورة هيلاري برينر، جراح الأقدام، إن هذا الزوج من الأحذية الداعمة “هو المفضل لدي. فهو يستوفي جميع معايير الحذاء الداعم، وأنا أحب بشكل خاص أنهم يصنعون أحذيتهم من مادة EVA لامتصاص الصدمات”. “.

تتميز أحذية Oras ببطانة Hoka المميزة وتتميز بكعب من الإسفنج الذكي لمزيد من الراحة. يوجد أيضًا شريط مطاطي عند الكاحل يحتضن القدم ويمنعها من الانزلاق. إنها مصنوعة من مواد نباتية 100% وتتميز بجزء علوي شبكي، مما يجعلها جيدة التهوية. بالإضافة إلى أنها تزن أقل من 6 أوقية.

كتب أحد العملاء: “إنه شعور رائع أن تكون قادرًا على المشي دون الشعور بألم في قدميك. تشعر حقًا وكأنك تمشي عبر السحاب. لم أشعر بمثل هذا الشعور من قبل”.

الايجابيات

  • أكثر بأسعار معقولة
  • سهل الارتداء والخلع
  • نباتي
  • يدعم
  • امتصاص جيد للصدمات
سلبيات

  • ألوان محدودة
  • لا نصف الأحجام

90 دولارًا في هوكا

هوكا

الأحجام: 5 إلى 16 | الألوان: 30 | نوع الحذاء: الشرائح

يمكن أن تكون الصنادل أحذية للمشي أيضًا. يعد Westry Green من Yahoo معجبًا كبيرًا بشرائح تعافي Hoka. يقول: “أعاني من ورم وأقواس عالية للغاية تتطلب تقويم العظام”. “أنا أكره ارتداء الأحذية في المنزل، لكن المشي حافي القدمين ليس خيارًا. حتى في الأيام التي أرتدي فيها جهاز تقويم العظام في كل دقيقة استيقاظ، لا تزال قدمي تؤلمني في المكان الذي يضغط على ورم قدمي. أدخل شرائح Hoka و… بام! قدمي تشعر بتحسن كبير.”

تأتي هذه الصنادل للجنسين بـ 30 لونًا وتحتوي على قنوات لتدفق الهواء مدمجة في الحزام من أجل التهوية. تشرح الدكتورة بولينا زيدنبرغ، طبيبة الأقدام المقيمة في نيويورك، لماذا تبدو هذه الشرائح رائعة جدًا على قدميك: “يحتوي النعل على قاعدة هزازة، وهو أمر مفيد للأشخاص الذين يعانون من ألم مشط القدم لأنه يساعد في الدفع. والنعل أيضًا ممتص صدمات جيد.”

الايجابيات

  • أكثر بأسعار معقولة
  • طن من الألوان
  • للجنسين
  • يدعم

60 دولارًا في هوكا

تعكس المراجعات المقتبسة أعلاه أحدث الإصدارات في وقت النشر.

كيف اخترنا أفضل أحذية هوكا للمشي

لمعرفة أي هوكاس كان الأفضل على الإطلاق، قمنا باستشارة المطلعين على العلامات التجارية وأطباء الأقدام وعشاق المشي لمسافات طويلة ومحرري التسوق الخاصين بنا. لقد فكروا في ما يجب البحث عنه عند اختيار النمط المناسب لاحتياجاتك الخاصة. لقد قمنا أيضًا باستطلاع رأي هذا الطاقم لمعرفة أي هوكاس هو المفضل لديهم – لأنه لا يوجد شيء أفضل من التوصية المباشرة!

أفضل الأسئلة الشائعة حول Hokas للمشي

ما هي الاعتبارات الأساسية عند اختيار حذاء المشي؟

  • يدعم: أحذية المشي الداعمة أمر لا بد منه، خاصة عندما يتعلق الأمر بالأقواس. لا ينبغي أن يلتوي النعل كثيرًا، ويجب أن يوفر الحذاء الثبات مع كل خطوة.

  • راحة: ميزات مثل التوسيد الإضافي والنعال الداخلية المصنوعة من الإسفنج الذكي والأجزاء العلوية المسامية كلها مهمة في أحذية المشي.

  • متانة: مع الاعتذار لنانسي سيناترا، هذا الحذاء مصنوع للمشي. أنت بحاجة إلى زوج مصمم ليتحمل الكثير من نزهات المشي ولن يبلى بعد عدة استخدامات.

  • وزن: إذا كنت تحاول الحصول على خطواتك، فإن آخر شيء تريده هو زوج من الأحذية الثقيلة التي تثقل كاهلك. معظم هوكا تزن أقل من رطل.

  • ملائم: يجب أن يكون حذاء المشي عريضًا بما يكفي لتتمكن من مباعدة أصابع قدميك لتحقيق توازن وثبات أفضل، لكن يجب أن يكون مريحًا بدرجة كافية لمنع قدمك من التدحرج أثناء المشي.

هل يمكنك ارتداء حذاء هوكا كل يوم؟

عندما نطلب من أطباء الأقدام إدراج أحذيتهم المفضلة، يتم ذكر Hokas دائمًا تقريبًا نظرًا لمدى الراحة والدعم الذي توفره للارتداء اليومي. أخبرتنا برينر أنها تحب العلامة التجارية لأنها تلبي “جميع معايير الأحذية الداعمة. أحب بشكل خاص أنهم يصنعون أحذيتهم من مادة EVA لامتصاص الصدمات.”

حصل العديد من Hokas أيضًا على ختم القبول من الجمعية الأمريكية لطب الأطفال. وهذا يعني أنها تمت مراجعتها واعتمادها من قبل أطباء الأقدام للتأكد من أنها تعزز صحة القدم، لذلك يمكنك الشعور بالرضا عند ارتدائها يوميًا.

ما الذي يميز أحذية Hoka عن أحذية المشي الأخرى؟

إذا سبق لك أن رأيت زوجًا من أحذية Hokas، فأنت تعرف النعل الأوسط السميك والمبطن. تم تصميم الأحذية أيضًا لتعمل كممتص للصدمات مريح للغاية ولا يثقل كاهلك. وفي الوقت نفسه، يحتضن إطار القدم قدمك ليقدم دعمًا إضافيًا ويبقيها في مكانها بغض النظر عن التضاريس. أما بالنسبة إلى MetaRocker، فقد أوضح سميث الأمر على هذا النحو: “إنها هندسة حذاء منحنية تكمل دورة المشي الطبيعية. ويمكن الاتصال بها لإنشاء انتقال أسرع في مقدمة القدم أو الاتصال بها لتوفير المزيد من الاتصال بالأرض والاستقرار.”

تعرف على خبرائنا

الدكتورة هيلاري برينر، جراح أقدام مقيم في نيويورك

كريس هازارد، خبير المشي لمسافات طويلة مع HikingGuy.com

جاريد سميث، مدير خط إنتاج هوكا

فيرنا فولكر، عداءة الماراثون الفائقة وسفيرة هوكا

الدكتورة بولينا زيدنبرج، طبيبة أقدام مقيمة في مدينة نيويورك