يحب أطباء الأقدام هذه الأحذية والصنادل – بدءًا من 30 دولارًا فقط

إنه الوقت الأكثر روعة في العام، عندما نستمتع بكل الخير الذي يجلبه الصيف – المشي على الممشى الخشبي، والنزهات على الشاطئ، وركوب الدراجات، والمشي لمسافات طويلة وكل تلك المتعة في الهواء الطلق بينهما. ومع ذلك، إذا كان ذلك ممكنًا، نود أن نبقى خاليين من الألم أثناء هذه العملية… وفي الصباح التالي. وهنا يأتي دور الأحذية المناسبة. لقد قمنا بتعيين العديد من أطباء الأقدام الموثوقين لتزويدنا بتوصياتهم بشأن أحذية الطقس الدافئ التي توفر الدعم والراحة بغض النظر عن المكان الذي تأخذك إليه أيام الكلب – وجميعها معروضة للبيع حاليًا في أمازون.

أمازون

توفر هذه الأحذية الرياضية خفيفة الوزن وواسعة وواسعة المزيج المناسب من الدعم والتوسيد.

يوضح الدكتور روك جي. بوسيتانو، مدير خدمة القدم والكاحل غير الجراحية في مركز جو ديماجيو لآلام الكعب: “إنها ملائمة، مما يعني أنها تسمح للقدم والكاحل بالتحرك في أي اتجاه يسمح به حمل الوزن تقريبًا”. مركز في مستشفى الجراحة الخاصة في مدينة نيويورك.

قالت إحدى المراجعين في موقع أمازون، والتي ترتديها أثناء نوبات عملها كممرضة، عن تجربتها معهم: “إنها ناعمة ومريحة جدًا وتبدو جيدة. يكملني الناس طوال الوقت. قدمي لا تؤلمني أبدًا!”

39 دولارًا في أمازون

أمازون

الركلات مصنوعة من نسيج شبكي، لذا فهي خفيفة على قدميك ومرنة مثل الجوارب. يحتوي النعل الخارجي على فقاعة هواء – والتي تقول طبيبة الأقدام المعتمدة من البورد الدكتورة بولينا زيدنبرغ إنها “ممتصة للصدمات بشكل رائع” – والنعل المطاطي السميك يوفر، كما تقول، “الكثير من التوسيد”. يستوعب صندوق الأصابع العريض الأورام وأصابع القدم المطرقة أيضًا، كما يساعد النعل المتين على منع الانزلاق.

وكتب أحد العاملين في مجال الرعاية الصحية على موقع أمازون: “هذه الأحذية رائعة جدًا للممرضات اللاتي يقفن على أقدامهن لفترات طويلة”. “أفضل من زوج حذائي الذي تبلغ قيمته 150 دولارًا، لا أمزح. … مقدمو الرعاية الصحية، هؤلاء يستحقون المحاولة. إنهم مثل المشي على وسائد ترتد الفقاعات.”

36 دولارًا في أمازون

أمازون

متوفرة بعرض عادي وواسع، وهي مبطنة للغاية وتتميز بنعل خارجي ذو عروة يساعد بشكل كبير في الثبات – على محمل الجد، يمكنك ارتدائها في رحلتك القادمة. يحب الدكتور زيدنبرغ امتصاص الصدمات بشكل ممتاز ويضيف: القاع المتأرجح يساعد في الدفع.”

“أنا مصاب بالتهاب اللفافة الأخمصية، و [these sneakers] وقد أوصى بها طبيب الأقدام الخاص بي. “لقد ساعدت حقًا كثيرًا” ، شارك أحد مراجعي أمازون السعيدين.

55 دولارًا في أمازون

أمازون

تتميز هذه الصنادل ببطانة قدم مرنة من الفلين ونعل داخلي من الجلد السويدي المرن الذي يتناسب مع قدمك مع الارتداء. هل ترى تلك الأشرطة القابلة للتعديل؟ إنها مثالية لأولئك الذين لديهم أقدام ضيقة أو واسعة والذين يحتاجون إلى تخصيص مقاسهم. يقول الدكتور زيدنبرغ إنها اختيار رائع للأشخاص الذين يعانون من ألم مشط القدم (ألم والتهاب في مقدمة قدمك) والتهاب اللفافة الأخمصية.

“لقد اشتريت هذه الأحذية بعد أن أوصى طبيب الأقدام الخاص بي بارتداء أحذية على طراز بيركنستوك”، هذا ما قاله أحد متسوقي أمازون. “ليس لدي سوى زوج من أحذية بيركيز ذات نعل عادي للمقارنة بهما، لكنهما متشابهان جدًا من حيث البطانة على شكل القدم ودعم قوس القدم. إنهما يتناسبان تمامًا مع قدمي العريضة ولم يسببا أي ضرر تقريبًا عند كسرهما. مثل البيركيز الحقيقيين!”

30 دولارًا في أمازون

كلاركس

تتميز هذه السيارة بأنها أنيقة وقوية، وقد حازت على أكثر من 73000 تقييم من فئة الخمس نجوم. إنها ليست مخصصة للشاطئ فقط؛ لا تتردد في الدخول إليها في المنزل أو قبل الخروج لهذا اليوم.

يقول الدكتور زيدنبرغ: “يقدم كلاركس الكثير من الدعم”. “تحتوي معظم الأحذية على مربعات أوسع لأصابع القدم، مما يساعد على منع الأورام وأصابع القدم المطرقة والأورام العصبية.” وتقول أيضًا إن كلاركس رائع للأشخاص ذوي الأقدام المسطحة.

إن الذين يعانون من التهاب المفاصل هم من كبار المعجبين أيضًا: “أحبهم” ، كما أفاد أحد مراجعي أمازون بأنه يعاني من “التهاب المفاصل من رقبتي وصولاً إلى قدمي. إنه الحذاء الوحيد الذي يمكنني ارتدائه، ولا يتخلى عنه. لا يمكنك أن تخطئ بهذه الأحذية.”

31 دولارًا في أمازون

فيونيك

تم تصميم كل زوج من الأحذية من ماركة Vionic خصيصًا بواسطة فريق من أطباء الأطفال ليوفر لك الدعم والراحة التي تحتاجها ليوم كامل على قدميك. تحتوي الصنادل على جهاز تقويمي مدمج فعال في المساعدة في علاج آلام الكعب مثل التهاب اللفافة الأخمصية) ونعل أوسط مرن مصنوع من أسيتات إيثيلين-فاينيل (EVA) يمتص الصدمات ويقلل الضغط على قدميك والكاحلين والركبتين.

تعتبر الدكتورة هيلاري برينر، DPM في NYC Private Medical، من أشد المعجبين بالعلامة التجارية لأنها “الأكثر دعمًا من بين مجموعة متنوعة من الصنادل، ولديها دعم جيد لقوس القدم”. هذا الزوج اللطيف هو أحد صنادل Vionic الأكثر شعبية، ومن السهل معرفة السبب. ليس فقط أنها حاصلة على ختم القبول من الجمعية الطبية الأمريكية لعلاج الأرجل، ولكنها أيضًا مصممة بطريقة ميكانيكية حيوية “لضم أقواس قدميك ودعم قدميك براحة”.

106 دولار في أمازون

تعكس المراجعات المقتبسة أعلاه أحدث الإصدارات في وقت النشر.

إذا كان لديك Amazon Prime، فستحصل على شحن مجاني بالطبع. لست عضوا بعد؟ لا مشكلة. يمكنك الاشتراك في النسخة التجريبية المجانية لمدة 30 يومًا هنا. (وبالمناسبة، لا يزال أولئك الذين ليس لديهم Prime يحصلون على شحن مجاني للطلبات التي تبلغ قيمتها 25 دولارًا أو أكثر.)

  • مرطب نيوتروجينا هيدرو بوست بحمض الهيالورونيك مع عامل حماية من الشمس SPF 50

  • شرائح تبييض كريست ثلاثية الأبعاد، لمدة ساعة واحدة سريعة، 20 شريطًا

  • Shevalues ​​الصنادل العظام