لوريال تومسون بايتون هي أم وصحفية ومتحدثة تحفيزية. وهي أيضًا مؤلفة توقف عن انتظار الكمال.
في الوقت الحالي، يعد اللعب مع ابنتي أحد أنشطتي المفضلة ويبدو أنه أحد أنشطتها أيضًا. نحن نحب القراءة معًا، ولعب المكعبات معًا، والانزلاق بجانب بعضنا البعض في الملعب. منذ بضعة أيام كنا على الأرجوحة في الحديقة وسألتها إذا كانت تريد اللعب مع أصدقائها، فقالت: “لا، أنا ألعب مع أمي.” أعلم أنني لن أكون دائمًا خيارها الأول كزميلة في اللعب (إذا كانت سنوات مراهقتي تشير إلى ذلك)، لذا فأنا أستمتع بوقتنا معًا الآن.
لكن لعب الدمى أو بناء الليغو أو الركض في الملعب ليس مناسبًا لكل الآباء. في وقت سابق من هذا الشهر، أشعلت المستشارة والمؤلفة المرخصة كي سي ديفيس جدلاً شرسًا حول الأبوة والأمومة بعد أن نشرت مقطع فيديو على TikTok تشرح فيه سبب عدم لعبها مع أطفالها، الذين يبلغون من العمر 4 و6 سنوات.
وقال ديفيس: “قلت لهم لا، في كل مرة طلبوا مني اللعب معهم لسنوات”. “وفي النهاية توقفوا عن السؤال، وذهبوا ولعبوا.”
لماذا تشجيع الأطفال على اللعب منفردًا يمكن أن يفيدهم وأولياء الأمور؟
في حسابها على TikTok، اعترفت ديفيس بأن استراتيجيتها الخاصة بعدم اللعب قد تجعل منتقديها يصفونها بـ “الوالدة الرهيبة” – وبينما أثار منشورها الكثير من الجدل، فقد اتضح أنها قد تكون على حق. وجدت دراسة حديثة في مجلة طب الأطفال أن تراجع اللعب المستقل يؤثر سلبًا على الصحة العقلية للأطفال ورفاههم.
وفقًا لديفيز، فإن وجود أطفال يمكنهم اللعب بحرية يمكن أن يكون له أيضًا فوائد للآباء. وكتبت في رد متابعة على X: “أستطيع أن أخبرك بيقين بنسبة 100٪ أنني أم أفضل وأكثر تفاعلاً واستجابة منذ أن اتخذت قرارًا بعدم اللعب مع أطفالي”. من أكثر القرارات تأثيرًا التي اتخذتها في التغلب على اضطراب الشخصية الحدية [postpartum depression] وإرهاق الأمومة.”
وأوضحت ديفيس، باعتبارها أمًا جديدة، أنها “بدأت الأمومة تفكر في أنني بحاجة إلى أن أكون منخرطة بنسبة 100% طوال الوقت”. ولكن بعد أن سمعت الكاتبة ومربية الآباء جانيت لانسبري تقول: “ليس من وظيفة الوالدين اللعب مع أطفالهم”، تغيرت حياتها.
وفقًا لـ Lansbury، فإن جلستين مدتهما 20 دقيقة من اللعب بنسبة 100٪ يوميًا هي كل ما يحتاجه الطفل البالغ من العمر عامين حقًا. يمكن للوالدين أيضًا استخدام أنشطة الحياة الأخرى، مثل الخبز والنزهات العائلية، للتواصل والمشاركة “بشكل هادف ومرح” مع أطفالهم.
تقول لي كريستين كاريج، مديرة مدرسة كاريج مونتيسوري في بروكلين، نيويورك: “يحتاج الأطفال بالتأكيد إلى فرص للعب، ولكن لا ينبغي للآباء أن يشعروا بالضغط لكي يكونوا دائمًا رفيقة لعب أطفالهم”. “الأطفال الذين يشعرون بأن والديهم يلعبون معهم بدافع الالتزام لا يتعلمون حقًا روح اللعب الحقيقية.”
ومن أين يأتي هذا الضغط؟ وفقا لكاريج، هناك العديد من العوامل التي تساهم في التوقعات المجتمعية بأن الآباء يكونون “متواجدين” في جميع الأوقات، بما في ذلك الأسر التي لديها عدد أقل من الأطفال؛ أفكار حول ما إذا كان اللعب في الخارج آمنًا حتى تضاء أضواء الشوارع؛ ووسائل التواصل الاجتماعي “تحمل نموذجًا بعيد المنال لما يعنيه أن تكون أبًا صالحًا”.
وتقول: “إن الجمع بين كل هذه العوامل يضع الكثير من الضغط على الآباء، ولا ينبغي لنا أن نخجل الآباء الذين يبذلون جهودًا معقولة للحفاظ على مواردهم في مواجهة كل هذه المطالب”.
كيفية التنقل بين الحدود حول اللعب
إذا وجدت نفسك تركض فارغًا وليس لديك القدرة على الحضور بشكل كامل عندما يطلب منك طفلك اللعب، فلا بأس أن تقول لا – وعلى الرغم مما يريد الإنترنت أن تصدقه، فإن هذا صحيح لا تجعلك والدا سيئا.
يوضح كاريج: “الآباء الذين يضعون حدودًا معقولة مع أطفالهم بشأن الوقت الذي يكونون فيه متاحين للعب أو لا يكونون متاحين للعب، يعتنون بأنفسهم، كما يساعدون أطفالهم على تعلم قبول خيبات الأمل الصغيرة”. “لا بأس من كلا الجانبين، إنه كذلك حقًا!”
للمساعدة في إدارة توقعات طفلك، من المفيد مشاركة الوقت الذي ستكون فيه متاحًا للعب معه.
يقول كاريج: “يفضل الأطفال الحصول على قدر أقل من الاهتمام الكامل من آبائهم أثناء اللعب بدلاً من قدر كبير من الاهتمام المشتت”. “إذا كنت ستخصص وقتًا للعب مع طفلك، فامنحه اهتمامك الكامل واستمتع بوقتك. حتى لو كانت خمس دقائق فقط.”
قد يستغرق الأمر بعض الممارسة حتى يتعلم الأطفال كيفية اللعب بشكل مستقل، ولكن بمجرد أن يفعلوا ذلك، يمكن أن تغير النتائج حياة الجميع.
يقول كاريج: “إنه أمر قوي للغاية بالنسبة لهم أن يدركوا أنهم يستطيعون صنع ألعابهم الخاصة، ويمكنهم تغيير القواعد، ويمكن أن يكون الأمر مرنًا وأنهم لا يحتاجون إلى شخص بالغ لتوجيه ما يفعلونه”. “إن اللعب مع طفلك لأنك تفترض أنه ليس لديه المرونة الكافية للتعامل مع خيبة الأمل الناتجة عن إخباره بصدق وتعاطف أنك غير متاح للعب ليس حلاً جيدًا على المدى الطويل للوالد أو الطفل. طفل.”
هل تريد نظرة ثاقبة حول موضوع الأبوة والأمومة أو صحة الأسرة؟ تواصل مع لوريال على انستغرام أو X، او بريد الكتروني [email protected] بسؤالك، وقد يكون مصدر إلهام لعمود مستقبلي.