أبريل هو شهر التوعية بالتنوع العصبي، وما هي أفضل طريقة للاحتفال به من الاحتضان مع كتاب جيد! تعاونت شركة Build By Girls مع موقع Understood.org للتوصل إلى قائمة بالكتب التي نحبها.
يعد هذا الكتاب مصدرًا رائعًا للأشخاص الذين يتطلعون إلى فهم وإدارة اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) بشكل أفضل. بقلم جيسيكا مكابي، التي تعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ولديها، يقدم الكتاب نصائح واستراتيجيات عملية للتغلب على التحديات المرتبطة بهذه الحالة.
نيكول فتاة صغيرة مصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. تحب الذهاب إلى المدرسة. إنها ممتعة ومشرقة، ولكن عندما تُسأل عن يومها تجد صعوبة في تذكر ما علمها إياه معلمها. إنها تريد أن تتعلم، لكنها أيضًا لا تستطيع إلا أن تحلم بأحلام اليقظة. من خلال قصة نيكول، يتم تعليم القراء كيفية مواجهة مشكلات عدم الانتباه والتحكم في العواطف والتركيز. اقرأ هذا لطفل صغير وشاهد المصباح الكهربائي يسطع، إلى جانب الحصول على القليل من تعزيز الثقة.
تم تشخيص إصابة الممثل هنري وينكلر الحائز على جائزة إيمي بعُسر القراءة في سن 31 عامًا بعد أن تم تشخيص إصابة ابن زوجته باختلاف في التعلم. قام وينكلر مع المؤلف المشارك لين أوليفر والرسام جيسي جوشوا واتسون بإنشاء سلسلة هانك زيبزر حول “أعظم متخلف في العالم” وهو صبي يعاني من عسر القراءة.
يعاني بن البالغ من العمر 11 عامًا من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وعسر القراءة. لقد كان يواجه مشاكل في المدرسة طوال حياته. يلاحظ الأصدقاء والمعلمون اختلافاته ولكنهم لا يفهمون بالضرورة. ثم ينتقل تراوت إلى المدينة في الصف الخامس وينضم إلى صف بن. غالبًا ما يسبب سمك السلمون المرقط الكثير من المتاعب، حتى أكثر من بن. يدرك الاثنان أوجه التشابه بينهما ويصبحان أصدقاء سريعين. لكن بن يعتقد أنه يستطيع مساعدة تراوت من خلال المساعدة في الشرح للآخرين أنه ليس هو من يقع في مشكلة، بل هو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الذي يعاني منه.
يساعد هذا الكتاب، الذي كتبه اثنان من خبراء اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، النساء على قبول اختلافاتهن وتقديرها بمساعدة الاستراتيجيات والنصائح وأوراق العمل. سوف يتغلب القراء على الحديث الذاتي السلبي، ويكافحون حصة تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ويتواصلون مع مجتمع داعم. سيساعد هذا الكتاب النساء على كسر الدورات السلبية التي تحيط بالاعتقاد بأن التعلم والاختلافات الدماغية هي عيوب.